おひさしゅうございます。
栗クリもんぶらーん
注・左ケーキはキャラメルバナナ
↑湘南台・フレイのケエキ
わたくしが今まで何をしてたかというと、
ビリーズブートキャンプに入隊したため、
もともと時間使いが下手な上、仕事・家事へろへろりんしておりました。
すみません
先週、ついにビリーも3ヶ月目に突入し、
全てのプログラムも慣れてきたので
いっちょまえにビリーバンドをつけて脂肪燃焼に
勤しんでいたときに不幸はおきました。
「ぱこん
」
久々に左肩脱臼
ただ、ちょっと肩がずれたくらいだったみたいで、
よつんばいにうずくまっているときに
「かぽん
」
なんとか元通りOK。不幸中の幸い
その後一週間離脱するはめに。
一度でも脱臼経験がある方にはオススメできないかもです。
わたしもビリーバンドとはおさらばです。 ううう
ビリー、しんどいけどつらいけど、やっぱり楽しい。
でも全くやせない。なんでなん？！
それは、
食 べ て る か ら ？！
湘南台にあるシューロールのお店「プールトレジュール」の
限定・モンブラン♪
ここのスポンジは油脂不使用とのことで、
ダイエッターには嬉しいケーキだそうです。
なんか分厚くカットしてないかって？？
ええねんええねん
＊＊pour toujours
藤沢市湘南台１－６－１０
0466450358 月曜日休み
イートイン可